ダイエット⁉︎
アーリーリタイアを目指すかめ子です。
家にいることが多くなり、
食べることが一番の楽しみとなっています。
で、もちろん体重も比例して増え...。
中年が一度太るとなかなか痩せない。
前から気になっていた寒天粉ダイエットを
試してみることにしました。
やり方は簡単でご飯を炊く時や
お味噌汁に入れたりするだけ。
食物繊維もとれて体にもいい。
購入した寒天粉が1キロもあるので、
寒天ゼリーも作ってみました。
これが美味しい！
すっかりハマってしまい、
牛乳寒天やコーヒーゼリー、
抹茶ゼリーなどなど。
砂糖もしっかり入ってるのに、
つい大好きな練乳までかけて...。
やめられない...。
ダイエットのはずが、
デブまっしぐらのかめ子です。
