アーリーリタイアを目指すかめ子です。金曜日はチートデイと決めていて、 自宅でひとり居酒屋気分を 満喫しています。ダイエットをしていると なかなか体重が減らない停滞期がきます。停滞期は飢餓状態から体を守って 現在の体を維持しようとする機能が 働い…